En 100 g (Gramos) de Pavo, entero, sólo carne, crudo hay 0.001 g de 15: 0 ácido graso monoinsaturado.

onz pájaro gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pavo, entero, sólo carne, crudo

Pavo, entero, sólo carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pavo, entero, sólo carne, crudo se enumeran a continuación.

Agua	75.37 g	75.37	g
La energía (calorías)	115 kcal	115	kcal
Energía (julios)	479 kJ	479	kJ
Proteína	22.64 g	22.64	g
lípido total (grasa)	1.93 g	1.93	g
Ceniza	1.04 g	1.04	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.14 g	0.14	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.07 g	0.07	g
sacarosa	0.07 g	0.07	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0.07 g	0.07	g
Calcio, Ca	11 mg	11	mg
Hierro, Fe	0.86 mg	0.86	mg
El magnesio, Mg	27 mg	27	mg
El fósforo, P	190 mg	190	mg
Potasio, K	235 mg	235	mg
Sodio, Na	118 mg	118	mg
Zinc, Zn	1.84 mg	1.84	mg
Cobre, Cu	0.079 mg	0.079	mg
El manganeso, Mn	0.012 mg	0.012	mg
El selenio, Se	22.6 µg	22.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.05 mg	0.05	mg
Riboflavina	0.192 mg	0.192	mg
La niacina	8.1 mg	8.1	mg
Ácido pantoténico	0.844 mg	0.844	mg
La vitamina B-6	0.652 mg	0.652	mg
El folato, el total de	7 µg	7	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	7 µg	7	µg
El folato, DFE	7 µg	7	µg
La colina, el total de	60.2 mg	60.2	mg
Vitamina B12	1.24 µg	1.24	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	9 µg	9	µg
retinol	9 µg	9	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	30 IU	30	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.09 mg	0.09	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.02 mg	0.02	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	8 IU	8	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.459 g	0.459	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.003 g	0.003	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.006 g	0.006	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.013 g	0.013	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.29 g	0.29	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.001 g	0.001	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.135 g	0.135	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.001 g	0.001	g
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.477 g	0.477	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.043 g	0.043	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.013 g	0.013	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.422 g	0.422	g
18: 1 cis	0.128 g	0.128	g
18: 1 trans	0.005 g	0.005	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.006 g	0.006	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.411 g	0.411	g
18: 2 indiferenciada	0.339 g	0.339	g
18: 2 n-6 c, c	0.111 g	0.111	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0 g	0	g
18: 2 t no definida además	0.002 g	0.002	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.017 g	0.017	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.005 g	0.005	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.002 g	0.002	g

Nutrientes en Pavo, entero, sólo carne, crudo